Athletik ist der Sport für jung und alt!
Wir sind mehr als nur eine professionelle Tennisschule und bietet allen sportbegeisterten Interessenten, AUCH AUßERHALB DES TENNISPLATZES, ein umfangreiches Trainingsprogramm in unserem Athletikstudio! Individuelle Muskel- und Konditionsübungen minimieren das Verletzungsrisiko, fördern die Leistungsfähigkeit und sorgen für ein körperliches Wohlbefinden.
Athletiktraining unterscheidet sich deutlich von Leistungssport, da hier keine sportlichen Ziele im Vordergrund stehen, sondern in erster Linie die körperlichen und psychischen Vorraussetzungen für eine höhere Lebensqualität und Leistungsfähigkeit im Alltagsleben geschaffen wird.
Ausdauer
Ausdauer ist eine komplexe, motorisch- konditionelle Fühigkeit, einer sportlichen...
Schnelligkeit
Geschwindigkeit ist im Alltag und im Sport mit einer großen Faszination...
